Comprenez votre relation avec l'argent pour mieux gérer votre budget
Découvrez comment vos émotions influencent vos décisions financières et apprenez à construire un rapport sain avec vos finances.
Commencer mon parcoursL'argent n'est pas qu'une question de chiffres
Nos comportements financiers sont profondément liés à nos émotions, nos croyances et notre histoire personnelle. Comprendre ces liens change tout.
Les schémas émotionnels
Certains achètent pour combler un vide émotionnel. D'autres évitent de regarder leurs comptes par peur. Ces réflexes ne sont pas anodins — ils révèlent souvent des blessures anciennes ou des croyances héritées de l'enfance.
Le poids des croyances
« L'argent corrompt », « je ne mérite pas d'être riche », « l'argent file entre mes doigts » — ces phrases qu'on se répète créent des prophéties autoréalisatrices. Identifier ces croyances limitantes est un premier pas vers le changement.
La charge mentale financière
Jongler entre factures, crédits et objectifs d'épargne génère un stress constant. Cette fatigue décisionnelle pousse souvent à des choix impulsifs ou à l'évitement pur et simple. Apprendre à alléger cette charge améliore la qualité de vie.
Une approche qui combine psychologie et pragmatisme
On ne peut pas changer durablement ses habitudes financières sans comprendre ce qui les motive. C'est pour ça qu'on travaille sur deux niveaux simultanément.
D'abord, on explore les racines psychologiques de votre rapport à l'argent. Pas de jugement, juste une observation bienveillante de vos patterns. Ensuite, on met en place des stratégies concrètes adaptées à votre profil psychologique.
- Identification de vos déclencheurs émotionnels d'achat
- Travail sur vos croyances limitantes autour de l'argent
- Création d'un système budgétaire aligné avec vos valeurs
- Développement de rituels financiers apaisants
- Renforcement de votre capacité à retarder la gratification
L'objectif n'est pas de devenir parfait, mais de développer une relation plus consciente et sereine avec vos finances.
Ce que disent les participants
Léonie Beaumont
Enseignante, Lyon
J'ai enfin compris pourquoi je me sabotais financièrement à chaque fois que j'avais un peu d'avance. Le lien avec mon histoire familiale était évident une fois qu'on l'a exploré. Maintenant j'épargne sans culpabilité — et ça change vraiment ma vie.
Bastien Lefèvre
Graphiste indépendant, Bordeaux
Je pensais que mon problème était juste un manque de volonté. En réalité, c'était beaucoup plus profond. Comprendre mes déclencheurs émotionnels m'a permis de mettre en place des stratégies qui me correspondent vraiment. Plus de lutte constante, juste des choix conscients.
Prêt à transformer votre relation avec l'argent ?
Nos prochaines sessions démarrent en septembre 2025. On travaille en petits groupes pour permettre un accompagnement personnalisé. Chaque parcours est adapté aux besoins spécifiques des participants.
Si vous en avez assez de répéter les mêmes erreurs financières et que vous voulez vraiment comprendre ce qui se joue, on peut vous aider.
